炎炎夏日常错开空调致面瘫那怎么做才能预

　　随着现在天气越来越热，每天30多度的高温。我想一定有人已经等不及要打开电扇和空调了。那么你有没有经常听到别人跟你说，小心别把嘴吹歪了。总之小编经常在开电扇、空调的时候，耳边常常响起妈妈这句话！

　　首先我们需要知道到底什么是面瘫，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

　　那么下面就来看看到底什么原因，会引起面瘫呢？

第一病毒感染，主要是由于病毒，直接侵袭面神经引起的。这种原因引起的面瘫，会在起病初期的时候会表现为耳后、面部、耳上的疼痛，有时会有带状疱的发生。

　　第二就是面部营养神经的血管，因为受到风寒而发生的痉挛，也会引起的神经组织水肿、压迫、缺血，这也是面瘫发病的主要因素。

　　第三就是风湿性面瘫，茎乳突孔内的骨膜，产生的面神经受压、肿胀、血压循环障碍而引起面神经麻痹。会引起各种各样的面容，如面部麻木、僵硬、抽动疼痛、流口水、鼓腮漏气、口角下垂、口眼歪斜、没有额纹眉不动、闭不上眼等症状表现。

　　除此之外，情绪原因，由于过度生气、害怕、焦虑、紧张也会引起面瘫的发生，还有一种生活中以较常见的原因就是受凉，如凉风凉水刺激、开窗睡觉、开车窗等等，都有可能诱发面瘫的产生。所以说面瘫还真的与开电扇、开空调有那么一点的关系。所以大家生活中一定要加强注意。

　　那么在生活中我们应该怎么做，才能够有效的预防面瘫的发生呢？下面有几个小建议，供大家来参考，希望我们都能在炎热的夏日，避免“口眼歪斜”，从而更好的享受夏日的乐趣。

　　1.在居家、乘车、睡眠时注意避免空凋直吹头面部；不要过度贪凉，感到有点凉了就要调整风向或关掉空调，尤其年老体弱，或患有高血压、关节炎等慢性疾病人尤其应多加注意。

　　2.面瘫预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳，从而不利于疾病的康复。

　　3.早晨、傍晚较凉爽时候根据自身情况选择些适宜体育项目散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去会使体质循环得提高，对风寒易感性和抗御能力也会有所提升。

　　4.膳食合理，少吃油腻滞胃、易消化食品要多吃些蔬菜和水桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜来维持足够维生素摄入。另外还要吃些米面、粗粮类食物保持机体足够能量供给。

　　5.如果出现疑似症状，医院进行治疗，以免错过最佳治疗时期，从而耽误病情。

福利小贴士

　　炎炎夏日，酷暑难耐，吹起电扇没够、一身大汗后立刻吹空调……殊不知，天气炎热，出汗增加，全身的毛孔处于开放状态，当面部周围神经血管受到冷刺激后容易引起痉挛，出现血循环障碍，导致“面瘫”。一时的痛快可能让你“很受伤”！避免使用风扇、空调的8大误区，转给你关心的TA！

　　知道了空调使用误区，就可以慎重使用预防面瘫，终于可以放心的过个夏天了！但一旦发生面瘫的症状，比如嘴歪眼斜，眼睛闭不上等，医院治疗，面瘫的黄金治疗时间是一周，超过这个时间，有可能影响治疗效果。

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